Como se constroi um optimista...e a oficina onde se aprende a ser feliz...~

"És feliz?" Experimentei fazer esta pergunta a algumas pessoas conhecidas. Idependentemente das respostas positivas e negativas, reparei que todas fizeram uma breve pausa. Supreendidas pela pergunta. Mais supreendidas ainda, talvez, pela demora da resposta. Raramente há tempo para nos perguntarmos a nós mesmos se somos realmente felizes.
Tememos a resposta da voz interior? Andamos demasiado envolvidas em tarefas bem mais importantes e esquecemos, simplesmente, de questionar. A maioria, respondeu: "Sim, sou feliz, mas seria mais se..."Se o quê? " Se ganhasse o Euromilhões; se trabalha-se menos: se tivesse uma semana num resort de luxo nas Caraíbas; se tivesse mais tempo para mim; se conseguisse perder três quilos; se vivesse numa casa maior; se tivesse um carro melhor..."
E a lista de "ses" continua. Incrível, como esquecemos dos sábios conselhos dos mais velhos. Lembro-me de, há muitos anos, uma das minhas avós me dizer a propósito de um desabafo: "Não olhes para o que não tens, valoriza o que tens." Mal ela sabia que alguma vez iria escrever isto, ou isto seria um dos princípios da psicologia positiva!